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Manejo de la ansiedad y el estrés en tiempos de incertidumbre: consejos de la APA

En uno de nuestros seminarios web recientes, “Manejo de la ansiedad y el estrés en tiempos de incertidumbre”, el último de la Serie de seminarios web globales de EBSCO , la Asociación Estadounidense de Psicología (APA) ofreció consejos para manejar el estrés y la ansiedad dadas las circunstancias actuales en torno al COVID-19. Los oradores de la APA, la Dra. Lynn Bufka, Directora Senior de Transformación y Calidad de la Práctica y la Dra. Vaile Wright, Directora Senior de Innovación en el Cuidado de la Salud, brindaron orientación sobre cómo manejar la ansiedad debido a la incertidumbre, los mecanismos de afrontamiento para tener que adaptarse a una nueva forma de comunicarse y la importancia de establecer rutinas. Leer el resto de esta entrada »

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Manejo de la ansiedad y el estrés en tiempos de incertidumbre: consejos y trucos de la APA

En uno de nuestros seminarios web recientes, “Gestión de la ansiedad y el estrés en tiempos de incertidumbre”, el último de la serie de seminarios web globales de EBSCO , la Asociación Americana de Psicología (APA) ofreció consejos para controlar el estrés y la ansiedad dadas las circunstancias actuales en torno a COVID-19.

Nuestros socios de la American Psychological Association (APA) brindan consejos para controlar el estrés y la ansiedad durante la pandemia COVID-19.

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